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米子SS整骨院です 今回はお酒よりも肝臓に悪い飲み物を紹介します。 それは、【果糖が入った飲料】です。 肝臓は代謝・解毒・免疫など約６００もの役割がある臓器です。...

米子SS整骨院です 前回の続きで【産後の骨盤のずれの正体】について書きます 出産によって産道が広がる過程でいろんなことが起きますが、徒手療法での骨盤矯正の施術で...

米子SS整骨院です 今回は産後の骨盤矯正に深く関わるホルモンと骨盤矯正の時期の話です。 【リラキシン(レラキシン)】というホルモンをご存じですか？ 妊娠中から産後2...

今回は自分でできる指の神経を使ったマニピュレーションをご紹介します。 指先から腕、肩、首までを緩めることができるテクニックです。 その前に神経の法則をいくつか...

今日は基礎代謝における内臓代謝について書きます。 まず、基礎代謝量は1日の総エネルギー消費量の60％を占めます。生きているだけで消費するエネルギーだと思ってくだ...

本日は体型からわかる性格について書きます。 心理学では有名ですが【シェルドンの類型論】という理論があります。画像がシェルドンさんです。 シェルドンさんは体型に...

本日は自分で脳圧を下げられる方法を３つ紹介します。 脳圧の上げ下げに関わるのが脳脊髄液です。 大きな役割として 1、脳と脊髄の保護 2、脳への栄養の供給と老廃物の...

ぎっくり腰と腸内環境について書きます。 ぎっくり腰の原因の1つとして腸から大腰筋へ毒素が浸透し、大腰筋の機能低下が起こりぎっくり腰になるという説があります。 大...

前回、首肩腰の痛みの原因は胸椎と仙椎であることが多いと述べました。 特に胸椎は上で頸椎、下で腰椎と接し、どちらにも強く影響します。そこで今回は胸椎の痛むパター...

本日は首肩腰の痛み(外傷は除く)の基本について書きます １次湾曲と2次湾曲ってご存じですか？ 1次湾曲とは胸椎と仙椎(仙骨)の湾曲ことで、生まれた時からある湾曲です...